AccueilInformationsAssociationAteliersCréation adultesCréation enfants & adosDanseFitness - Zumba ados & adultesFitness - Zumba enfants & adosEnergie - DétenteFil-Tissus : Couture, Dentelle, Point de croix, crochet et tricot et PatchworkTarotMarche et RandonnéeParole : Italien et ThéâtreSport : Capoeira et Kung FuStagesPestacles
Centre Culturel R. Gourdon
2 av. Robert Gourdon 30600 Vauvert
Tel 04 66 88 23 63 
Portable 07 67 47 17 31

Horaires d'ouverture
Lundi - Mardi - Jeudi 14h/18h
Mercredi 9h/12h 14h/18h
Vendredi 9h/12h
Pour nous contacter : [email protected]
Vauvert plus.jpg mairie.gif
Sites partenaires
communaute de petite camargue CGGardQ logo région mediathèque
Webmaster : Laurence Meizonnet
logo-OT-horizontal-coul-FR fond livret FITNESS STEP fitness 2
Adultes et ados à partir de 15 ans
 à partir du mercredi 6 septembre    

Strong by Zumba 1 originaire des Etats-Unis, il s’agit d’un entrainement fractionné de haute intensité stimulé par la musique. Aucun pas de danse mais des mouvements de Fitness. Les rythmes ont été crées par la Zumba et en partenariat avec Timbaland pour s’adapter à chaque mouvement.
 
Pilates 2 a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
 
Renfo - cardio - step 3 l’endurance de puissance ainsi que d’augmenter la combustion des graisses.

Stretching 4  permet de délier les articulations à tour de rôle et les différents muscles du corps.
Fitness Zumba
ados - adultes
Pilates pilates FITNESS LIA Fitness ZUMBA
Fitness - Zumba
ados - adultes
Avec Sylvie Sokoloff
FORFAIT UNIQUE           220€/an    Accès illimité à tous les cours
  Attention ! Certains lieux et horaires ont changé
FITNESS 2023-24